バカ「筋トレしたいからこれ買う！」俺「筋トレしたいなら今すぐ腕立て伏せやったら？はい、どうぞやって下さい！ほら！」

1 : 2020/06/25(木) 11:54:20.965 ID:rhHQ10B/p: バカ「んゆぅ….」
結局やる気ねぇんじゃねぇか
2 : 2020/06/25(木) 11:56:09.116 ID:DhKW8+XT0: 物を買うところからスタートする奴は大抵無理な奴
3 : 2020/06/25(木) 11:57:07.928 ID:fMIPw5jHr: 腕立てとスクワットはいつもやってるけど背筋がいい方法ない鉄棒欲しい
8 : 2020/06/25(木) 12:08:22.623 ID:1zQ/7iAm0: >>3
自重トレだけどぶら下がるのだけはいるわ
12 : 2020/06/25(木) 12:19:31.942 ID:fMIPw5jHr: >>8
ぶら下がり健康器で斜め懸垂ってできるの？
4 : 2020/06/25(木) 11:59:21.149 ID:W0Fwrtri0: オタクがイラスト描きたいからペンタブ買うって言い始めるやつと同じ
5 : 2020/06/25(木) 12:00:03.749 ID:S4t+7M5jF: 減量したいからサウナスーツ買って満足
6 : 2020/06/25(木) 12:05:18.328 ID:RX/+PrziM: 自重とか効率悪すぎ
7 : 2020/06/25(木) 12:06:55.954 ID:DhKW8+XT0: >>6
やり始めは自重で充分
出来ていない体で高付加したほうが
将来体に負担を残すけっかになる
9 : 2020/06/25(木) 12:13:38.114 ID:RX/+PrziM: >>7
ウエイトは調整できるから全てが高付加ではない
軽い重量でもダンベルとかあったほうが効かせやすいし選択が広まると思うけどな
24 : 2020/06/25(木) 13:30:50.697 ID:NPKpgj4/a: >>7
ベンチプレスとかフリーウェイトって自重より軽い重量でできるんだよ
知ってた？
10 : 2020/06/25(木) 12:17:24.999 ID:1zQ/7iAm0: 自重専門だけど、最初の身体の正しい使い方覚える為には、ウエイト持たない方がいいと思う。
それと、筋肉の美しさマッチョを目指す、短期間に太くしたいのでなければ、(使える筋肉が点けばいいなら)自重で十分
13 : 2020/06/25(木) 12:20:00.705 ID:RX/+PrziM: >>10
使える筋肉(笑)
23 : 2020/06/25(木) 13:10:34.601 ID:1zQ/7iAm0: >>13
ひ弱だし肉体労働なところもあるのでw
ガチ肉体労働してた時は、筋トレする余裕無かったです
11 : 2020/06/25(木) 12:17:56.727 ID:vJrpPYEpH: んなぁ。。。
14 : 2020/06/25(木) 12:25:14.066 ID:VE23OnMKd: 自重は意外と初心者には難しい
とりあえず市営ジム行ってマシン一通りやってみるのがいいと思う
15 : 2020/06/25(木) 12:28:33.654 ID:KWLWVoHH0: 妹の子供抱えて遊んでたらゴリラ筋肉が身についてきた
17 : 2020/06/25(木) 12:48:29.150 ID:nuVAdK37a: 山根はいい買い物したと思う
18 : 2020/06/25(木) 12:54:24.826 ID:4nBXU71Ja: チンスタ買った
19 : 2020/06/25(木) 13:00:46.354 ID:RFTnKolj0: 筋トレが続く人と続かない人の違いは筋トレが好きかどうかだけだと思う
俺は筋トレが気持ちいいから続けてる
痩せるためとかムキムキになるためとか目標のためだと精神的にもキツくて続かんと思う
それをフォローするのがライザップみたいなシステムだろうけど
20 : 2020/06/25(木) 13:01:12.240 ID:GVRzD55W0: ヨガマットだけ買った
21 : 2020/06/25(木) 13:02:53.631 ID:I1kyadYK0: ダンベルとハンドグリップくらいは必要では？
22 : 2020/06/25(木) 13:05:19.616 ID:fMIPw5jHr: 最初は部屋で簡単に出来る種目色々試してレパートリー増やすのが手っ取り早く達成感得られて楽しい
そのうち筋肉痛がンギモッヂイイ！！ってなる
25 : 2020/06/25(木) 13:35:55.017 ID:z0N6DXa6d: 懸垂なんて素人にはまずできない