- おうち時間捗りまくりやろこれで
- なおベンチはまだない模様
- 20kgでもキツかったわ
- >>3
上半身は20kgあればそこそこまでいけそうや
でも足に必要そうで40にしてみた - 可愛いダンベルってピンク色とか？
- >>5
せや
ガーリーで女子にも人気な訳あるかーい - その重さならアジャストベンチ必須やろ
- >>7
来週届くで - イッチ正解やで
40以下はその内物足りなくなる - >>8
やっぱりか？
足考えて正解やったわ！ - 写真は？
- >>10
これやで
- >>15
ダンゴムシみたいやな - >>15
マジレス四角形タイプじゃないと膝のせた時に食い込んでやばくなる - >>24
それな - >>24
ま？
まあ膝には乗せないやろ
そこまで上半身追い込むつもりないし - >>15
これ一個で最大何キロになるんや？ - >>31
一個で40や - >>41
何個買ったん？ - >>15
すご３ - >>15
すぐ壊れるで - >>83
やめーや - >>83
ダイヤルんところ同士ぶつけなければそう壊れんで。 - 去年の緊急事態宣言辺りダンベル全然売ってなかったよな
- >>12
今回早めに動いて良かったと思ってる - フレベル？
- >>13
>>14
安物や - どこのベンチかった？
- 結局5しか使わん
- >>19
んなことないはずや - 床ぬけへんか？
- >>20
今のとこ平気や
ってか男が二人入った方が重いし余裕やろ - それって配送の人ひとりで持ってくるんか？
ブチギレてなかった？ - >>21
仲ええからワイもトラックから持ってくるの手伝ったで - パチブロやろ？
- >>22
せやな - 両手に持ってスクワットしようや
- >>25
そのつもりやで
もうワクワクが止まらん - 可変ダンベルって使わないで置いとく時は何キロになるんや？
- >>27
台に戻したら40ちょいやな
別にそれ以外で放置しても良さそうや - おいくら万円や？
- >>29
楽天で32000くらい - >>36
ダンベルってそんなすんのか… - >>52
この重さなら安い方やで
正規品だとこの倍は軽く超える - >>52
可変やからお高めや - インクラインベンチも買え😠
- >>32
まだ届いてないだけやぞ - 配達員ブチ切れてそう
- >>40
切れてきたらボコボコにしたらええやん - >>40
仲ええから平気や！ - あーこれかワイもどんなもんか気になってたわ
- >>42
箱から出す時に20で出そうとしたら出てこなくて焦ったわ
インシュロックついてるだけやった
それ以外はそんな問題なさそうや - これでテレワークも安心だね！
ハッシュロイヤル！ - マッチョやなあ
- >>46
クソガリやぞ
いつか使うの見越して重いの買ったんや - ワイも同じの持ってるわ
- >>47
どのくらい使ってる？
まだ壊れてない？ - 時限爆弾みたいなカラフルなやつはあかんのか
- >>50
なんやそれ… - >>56
四角いやつ - >>65
パワーブロックな。正規品は10マンするで。 - >>65
あれのが膝に乗せたら時に食い込まなくてええって話みたいや - ワイはフレックスベル32kgだけど佐川の細マッチョ兄ちゃんが運んでくれたわ
- >>53
や佐男N1 - パチもんって大丈夫なの?
本物と大して変わらんのやったら買うんやが - >>54
わからんこれからや - ゴブレットスクワットやれ
- >>60
なんやそれ - 黒猫「56すにゃ」
- >>61
黒猫はあんま重量物扱ってるイメージないわ - すぐ足りなくなるぞ
バーベルも検討しとけ - >>68
スペースの都合で無理や - おまえの体は？
ワイリングフィットアドベンチャーにしたで - >>70
クソガリやぞ晒せるかってんだ - パワーラックほしい。
- >>74
一軒家なら買えるんやろか - >>80
マンションの一室に入れてトレーニング室にしてる友人がいてとても羨ましい。 - >>85
ええなあ
そんなん理想的やん - 軽くね？
俺は仕事で毎日100キロの鉄を抱えてるわ - >>76
ヒエッ… - ベンチ買ったけどダンベル×ベンチの相性悪すぎて使わんくなってしまったわ
ベンチ使うと追い込んだあとのダンベルの置き場に困るんよなぁ - >>77
意味分からんわ
追い込みすぎて起き上がって戻せんってことか？
ドロップセットすればええやん - >>77
なんでや
ようわからんぞそれ - うらやま
- アホやな 40kgなんか人間がもち上げれるわけないのに
- >>81
何言ってんだコイツ - ダンベルプレス20以上まともに上がる気がせんわ
骨が壊れそうや - >>90
ワイは8kgから始めて一年で24kgになったわ。結構時間かかる - なんJ民の言うダンベルカール20kg余裕ダンベルプレス40kg余裕なんか大嘘やぞ
ダンベルカールは15kg以上は才能や
- >>93
覚えとくで - >>93
え、マジで？
ワイ立って反動なしで20でいつもやってるで - 10キロで物足りないんだけど初心者は何キロ買えばええんや
- >>95
使い方次第や
だから可変のほうがええ - スポーツオーソリティの５キロのやつ錆びて重さ変えられなくて草
- ヒョロガリやけどどうやったら太るんや ちな今171/49
- >>97
まずは菓子パンをバカみたいに早食いや
消化始まる前に詰め込みまくれ - ダンベルプレスしとるんやけど
片腕15キロあたりで胸に抱えることができんくなってベンチスタンドに寝ることできん
みんなどうしとるんや？ - >>99
座ったまま膝上にダンベル置いてそのまま仰向けになるんや
ニートスで調べてみ - >>105
できたっ！
まじでサンキュー、Jボーイ！ - >>99
やり方ミスってる
まず座って太ももの上にのせる
そこから寝ながら立てて移行すんねん - >>99
座って腿に置いて寝転がるじゃあかんの？ - >>99
え、ひょろひょろ？ - Amazonで売ってるバーベルにもなるダンベルってどうなんや？
中華だから買うか悩んでる - 配達の人お疲れやで
- >>104
ほんまやな
トラックまでバイトの人も苦労したろうし - 40キロでは2週間で物足りなくなる
人間なんやかんやで慣れれば80キロまではいけるよ
それ以上は無理して持ち上げる感じにはなるかな - >>109
片方40kgやで - >>109
いや、ダンベルベンチプレスで片方４０kgあれば十分やろ。 - 10kgのダンベル買ったけど筋肉全然ないからダンベルカールなんて無理やわ
もっと軽いのから始めればよかった - 20kgでカールしてるとミシミシ鳴るんだが
- 可愛いダンベルに見間違えたわ
可変ダンベル40kg✕2届いた
なんJ
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