- しますよやりますよ
- この前立ててた人ですか
- >>2
そうです - ワイはウンチプレスする
- >>4
肛門に優しく - まずは10kgでウォーミングアップ
- ブロックタイプのやつ落として床に穴があいたわ
- >>7
壊れなかった？ - お前らもやりますって死んだんか？
- >>8
最近見ないね - >>11
クソ定期だけど嫌いじゃなかったんだ… - >>14
良いやつだったよね - >>15
ん？もしかしてお前… - >>16
違います - >>17
やっぱりお前かw - >>20
マジで違うよ - >>21
違うんかーいw
レス早すぎや - 若干筋肉痛残ってんな
- 24kgで本セットやるぞ
- 15rep3set攻略したい
- まず1セット目はオッケー
- 最近筋肉あるある見てるけどこの人デカいな
- やった腕増えた
- >>22
本物か？ - >>24
お前が本物じゃないのかよ
あいつは今何してるんだ… - >>26
筋トレ辞めちゃったかな - 2セット目行くぞ
- オッケー
- 3セット目前回10repで潰れたから今日は超えたい
- ダンベルベンチだとスタートポジションに持っていくだけで疲労するからしんどい
- きかつけば140kgを持てる僧帽筋になっていた…
- >>31
首なさそう - 3セット目行くぞ
- 14repで心折れた
- 次はダンベルフライやります
- 俺は今日は腕の日だ
今インクラインダンベルカールする - >>36
角度何度位でやるのがいいの？
筋トレしますダンベルベンチプレスします
VIP
コメント