- 1 : 2025/11/11(火) 20:11:29.227 ID:Lbm2.b8F0
- 昔はマジで誰よりも温厚で余程実害ある時以外キレなかったんやが最近はちょっとやそっとの事で眉間にしわ寄せてしまう
酒飲んでる時以外常にキレてるといっても過言じゃない - 3 : 2025/11/11(火) 20:11:58.877 ID:g5Y.6Jg4n
- ちゃんと寝ろ
- 10 : 2025/11/11(火) 20:13:14.958 ID:Lbm2.b8F0
- >>3
10時間寝てるよw
帰ったらすぐグビグビ酒飲んで泥酔状態で寝るから睡眠時間は以前より増えたし特段ストレスが増えたとかでもない - 4 : 2025/11/11(火) 20:12:07.529 ID:Lbm2.b8F0
- アンガーマネジメントなんて考えたことも無かったんやが…どうしたらええんやろ
- 5 : 2025/11/11(火) 20:12:14.103 ID:e6xGKvN6m
- アルコール依存症や
- 6 : 2025/11/11(火) 20:12:15.147 ID:dq8JoLkLI
- イライラしたい！
- 7 : 2025/11/11(火) 20:12:43.051 ID:OJ0FC2J6w
- >>1
いやわかるわ
俺も昔はマジで怒りとは無縁だったのに最近はくそイライラする - 11 : 2025/11/11(火) 20:13:25.997 ID:64fRNLwa1
- >>7
加齢で認知症に近づいてるんや - 14 : 2025/11/11(火) 20:14:10.611 ID:Lbm2.b8F0
- >>7
カスハラするおっさんの気持ちがようやく分かったわ
自分じゃどうにもならんのやな
自分の時間や手間を取らせた怒りを - 8 : 2025/11/11(火) 20:12:52.957 ID:pD0q3aZrH
- 酒やめろよww
- 9 : 2025/11/11(火) 20:13:05.036 ID:64fRNLwa1
- 精神疾患で感情のコントロール能力が失われてるだけやろ
- 20 : 2025/11/11(火) 20:15:51.970 ID:Lbm2.b8F0
- >>9
じゃあなんの精神疾患なん？ - 26 : 2025/11/11(火) 20:16:38.829 ID:EUUcO68FX
- >>20
アルコール依存症の可能性がある
もちろん他の可能性もある - 33 : 2025/11/11(火) 20:19:51.439 ID:Lbm2.b8F0
- >>26
じゃあ精神疾患やないんやな
酒やめるんはちょっと厳しいかなぁ - 40 : 2025/11/11(火) 20:22:53.506 ID:EUUcO68FX
- >>33
定義上は精神疾患やで - 44 : 2025/11/11(火) 20:24:25.142 ID:Lbm2.b8F0
- >>40
ほーん - 13 : 2025/11/11(火) 20:14:09.054 ID:vpbVzxwFY
- お酒やめる選択肢は？
- 17 : 2025/11/11(火) 20:15:06.244 ID:Lbm2.b8F0
- >>8
>>13
酒のせいなん？タバコはヤニ切れとか聞くけど酒で朝から夜までイライラしてるとか聞いたことないわ - 18 : 2025/11/11(火) 20:15:45.270 ID:EUUcO68FX
- >>17
アルコール依存症でググれ - 15 : 2025/11/11(火) 20:14:20.652 ID:seTojAJkR
- 脳の一部に問題アリ
- 16 : 2025/11/11(火) 20:14:22.246 ID:MFHJMxzL1
- 最近カスタマーセンターが異常にイライラする
- 19 : 2025/11/11(火) 20:15:46.073 ID:2sXFCZc01
- ワイも下の階のおっさんの声が聞こえてくるだけでキレそう
てか今日切れちゃった - 21 : 2025/11/11(火) 20:15:57.141 ID:EUUcO68FX
- 催眠音声聞こうや
- 22 : 2025/11/11(火) 20:15:58.782 ID:MImc4tWVv
- ADHDの強迫性障害やろね
こだわりが強すぎてイライラすんねん - 30 : 2025/11/11(火) 20:18:54.299 ID:Lbm2.b8F0
- >>22
ADHDなら生まれつきやから中高でも発症してないとおかしいやろ - 23 : 2025/11/11(火) 20:16:12.480 ID:98ddkf6d1
- 交感神経優位すぎや
- 24 : 2025/11/11(火) 20:16:17.425 ID:AEYvh9w11
- 生き辛いとか感じてない？
#いのちSOS（特定非営利活動法人 自殺対策支援センターライフリンク）電話番号 0120-061-338 フリーダイヤル・無料
実施日時 月曜日、火曜日、金曜日00:00～24:00、水曜日、木曜日、土曜日、日曜日6:00～24:00
※日曜日6:00～火曜日24:00まで、木曜日6:00～金曜日24:00までは連続対応
- 28 : 2025/11/11(火) 20:18:25.330 ID:Lbm2.b8F0
- >>24
バカにしてる？ - 25 : 2025/11/11(火) 20:16:26.898 ID:BxzkfRvTl
- ワイ鬱なんやが薬飲んでないとやばいわ
イラチMAX - 31 : 2025/11/11(火) 20:19:25.475 ID:Lbm2.b8F0
- >>25
鬱ってイライラもするんやな
寝たきりやと思ってた - 41 : 2025/11/11(火) 20:23:16.123 ID:BxzkfRvTl
- >>31
イライラ怒りと抑うつ状態両極端て感じやな - 47 : 2025/11/11(火) 20:24:53.644 ID:Lbm2.b8F0
- >>41
どれぐらいの頻度でどういう時に入れ替わる？抑うつもそんなに否定できんかも - 27 : 2025/11/11(火) 20:16:43.180 ID:b.sxJg1Zi
- 前頭葉が萎縮してくるとそうなるんや
老人とかでイライラしてる奴多いのは老化で前頭葉のサイズが小さくなったことで感情のコントロールが出来なくなってきてそうなる - 29 : 2025/11/11(火) 20:18:50.295 ID:QQStksNqi
- 程度の差はあれ加齢で前頭葉縮むし
- 32 : 2025/11/11(火) 20:19:33.581 ID:wDvvYbpUI
- 常に頭の中で誰かと口論してるんだけどこれやっぱ病気なん？
- 34 : 2025/11/11(火) 20:20:33.226 ID:Lbm2.b8F0
- >>32
口論はしないけどタルパは一人おるで - 38 : 2025/11/11(火) 20:21:43.580 ID:Ddspo99Bh
- >>32
これぼく - 35 : 2025/11/11(火) 20:20:38.011 ID:g15zneUQR
- 栄養足りてないぞ
サプリ使え - 42 : 2025/11/11(火) 20:23:51.703 ID:Lbm2.b8F0
- >>35
毎日きりっと果実は飲んでる - 46 : 2025/11/11(火) 20:24:40.193 ID:OJ0FC2J6w
- >>42
うまいよな - 36 : 2025/11/11(火) 20:21:00.350 ID:vDb3dMo0f
- 余裕の有無はでかいよなぁ
- 37 : 2025/11/11(火) 20:21:10.218 ID:QBmgXhZ6U
- ワイも最近舌打ちが増えたわ
父親の舌打ち嫌いやったのに - 39 : 2025/11/11(火) 20:22:01.019 ID:Jhy3skmPi
- それ、うつ病の症状です
- 43 : 2025/11/11(火) 20:24:11.927 ID:C5ZMuDt/H
- 昔は周りを怒らせる側だっただけやろ
- 45 : 2025/11/11(火) 20:24:34.783 ID:2sXFCZc01
- また聞こえてきた
一日中おるわこのオッサン！ - 48 : 2025/11/11(火) 20:25:20.484 ID:fTEFi/QjN
- ワイは運転中暴言吐きまくるようになったわ
「どこ停めとんねんボケェ！」
「死にたいんかワレボケェ！」
「サンキューハザード出せやコラァ！」 - 49 : 2025/11/11(火) 20:25:58.701 ID:uMsftDX0J
- エスカレーターで右側に立ってる正義マン見るとムカつく
わざと後ろに立って足音立ててたり舌打ちしてる - 51 : 2025/11/11(火) 20:26:21.524 ID:8z4Fd1yQh
- それ大丈夫なんか？
- 52 : 2025/11/11(火) 20:26:41.764 ID:Lbm2.b8F0
- >>51
大丈夫って？血管ちぎれそうやで - 54 : 2025/11/11(火) 20:27:36.354 ID:8z4Fd1yQh
- >>52
誰もお前の心配はしてねてよ周りの話だよボケ - 56 : 2025/11/11(火) 20:28:48.805 ID:Lbm2.b8F0
- >>54
基本的にしかめっ面で耐えてるから大丈夫 - 53 : 2025/11/11(火) 20:27:33.143 ID:kd2Boy4gW
- 子宮ないのに万年生理中みたいおじさんいるよな
更年期障害何かね - 55 : 2025/11/11(火) 20:27:42.077 ID:4Wm1kGW3l
- 怒りという感情からはなにも生まれない
無駄なエネルギーを使うのはよせ！ - 57 : 2025/11/11(火) 20:29:00.312 ID:Lbm2.b8F0
- >>55
笑うのやめろレベルの拷問 - 58 : 2025/11/11(火) 20:29:49.158 ID:6h8ig49Ws
- 標準的エッヂ民や
- 59 : 2025/11/11(火) 20:30:20.891 ID:p2eANpqSl
- カスハラとかしてそう
- 60 : 2025/11/11(火) 20:31:36.641 ID:.cRNxTU2B
- 酒飲んで寝ると睡眠の質が落ちるから何時間寝ようと無駄やぞ
- 61 : 2025/11/11(火) 20:34:17.941 ID:o3outFr/n
- 💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢😡😡😡😡😡😡💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢😡😡😡😡😡
- 64 : 2025/11/11(火) 20:38:24.534 ID:Lbm2.b8F0
- あかん、飯食ったのに何でイライラしてるのか分からん
なんでワイは今>>61になってるんや - 62 : 2025/11/11(火) 20:34:30.136 ID:2sXFCZc01
- オッサン静かにしろ
嫌がらせか - 63 : 2025/11/11(火) 20:36:35.185 ID:CoQxKleJm
- 平日朝のスレに湧いてくる標準語の人達
- 65 : 2025/11/11(火) 20:39:18.807 ID:I7o74eIm4
- 若いアイドル集団が頭悪そうなやりとりでキャッキャしとるの観るのがほんまきつくなったわ
- 66 : 2025/11/11(火) 20:39:43.490 ID:fB4.j71tG
- 加齢で男性ホルモン減少してるんやろ
- 67 : 2025/11/11(火) 20:39:54.450 ID:Lbm2.b8F0
- >>66
ワイ、まだ20前半やで - 68 : 2025/11/11(火) 20:41:20.187 ID:Lbm2.b8F0
- 10秒ぐらい徐々にイライラして2秒ストンって楽になってまた10秒が始まる感じで気持ち悪
- 69 : 2025/11/11(火) 20:42:03.009 ID:euX4t.J2s
- 脳縮んでるからもうダメやろ
諦めな - 70 : 2025/11/11(火) 20:42:48.979 ID:uUAayjALZ
- それ腸が弱ってますよ
- 71 : 2025/11/11(火) 20:43:56.704 ID:lE8Hh.2Gz
- 男にも更年期障害ってあるらしいな
- 72 : 2025/11/11(火) 20:44:33.002 ID:Lbm2.b8F0
- >>71
>>67 - 73 : 2025/11/11(火) 20:44:58.116 ID:lE8Hh.2Gz
- >>72
思春期ってのもあるらしいぞ - 74 : 2025/11/11(火) 20:46:19.143 ID:uUAayjALZ
- 腸内環境がイライラを引き起こすメカニズム
セロトニン不足:幸せホルモンとも呼ばれるセロトニンの約9割は腸でつくられます。腸内環境が乱れるとセロトニンが不足し、イライラや不安を感じやすくなります。�
神経伝達物質の生成:腸内細菌は、セロトニンや、リラックス効果のあるGABAといった神経伝達物質の生成を助けています。�
セロトニン合成に必要な栄養素の不足:セロトニン合成には、タンパク質（トリプトファン）、ビタミンC、ビタミンB6、葉酸などが不可欠です。腸内環境が悪いと、これらの栄養素の吸収や合成がうまくできなくなる可能性があります。�
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