ノイズキャンセリングヘッドホン、脳を破壊していた

ノイズキャンセリングヘッドホン：便利な味方か、それとも危険な存在か
https://capsaicin.site/blog/2025-10-01

※ソースの要約

ノイズキャンセリングヘッドホンの利便性と潜在的リスクについて、専門家が警鐘を鳴らしている。

ノイズキャンセリングの仕組み
アクティブノイズキャンセリングは、周囲の音を測定し、逆位相の音波を生成することでノイズを打ち消す技術。つまり私たちが聴いているのは「無音」ではなく、「人工的に作り出された静寂」である。

メリット
・騒音環境下での集中力向上
・音楽のディテールをより明瞭に聴取可能
・騒音による聴覚障害の予防効果

懸念されるリスク

1 安全面への影響
通常のヘッドホンでは聞こえる車両や自転車の接近音が完全に遮断され、事故リスクが増大する可能性がある。

2 聴覚処理能力への長期的影響
人間の脳には「網様体賦活系(RAS)」という、必要な音を選別するフィルタリング機能が備わっている。ノイズキャンセリング技術がこの役割を代行することで、RASの機能が低下し、結果として脳の音声処理能力が衰える可能性が指摘されている。

推奨される使用法
特定の目的に限定して使用し、静かな自然環境では使用を控えることで、脳の聴覚機能を維持することが望ましい。