- プロテイン切らしそう やすいの教えて
- 抹茶味で美味いのあったらおしえて
- 涼しくなったし再開し始めた
- とりあえず全身法でしばらく回す
- 抹茶は美味いのないからチョコにしろ
- >>5
エクプロかマイプロで迷ってたんやけどあかんか… - エクスプロージョンはだいたい美味しい
抹茶は知らん - エクスプロージョンでええんちゃう
ワイフルーツオレ味すきやけどダマなるわ - プレーン味買ったらクソ不味くて草
鼻詰まんで飲んでる - 育ってきて楽しいけど冷静に身体見るとかっこよくはない
彫刻のように難しいもんやな - 腕立て伏せ10回×3
腹筋トレーニング
リストカール左右10回×3
ハンマーカール左右10回×3
これを3日に2日やっとるんやがどうなんや？ - >>11
わいもそんくらい - >>11
脚トレやれ
ブルガリアンスクワットええぞ - >>44
最初ブルガリアンスクワットを見た時は何ふざけたエクササイズしてんだかと思ったもんメンスね
今ではこれこそが腿トレの本質な気がしているワン - よっしゃエクプロにするわ！サンガリア！
- 美味くて安いBCAAってある？
- >>13
マッドプロテイン
味はまぁ普通やベリーベリーベリー味飲んでるけどブルーベリーガムみたいな味や - >>14
サンガツ調べてみます - >>13
アミノ酸なんて病人が飲むもんやん - マイプロの抹茶味飲むとウンチが緑色掛かるよね
- >>15
マイプロのソイはほんまダマになる
再びホエイなんやろか
なんか軟便になってる気がするメンスよねぇ…うーん - >>15
メロン味のプロテイン飲んでたらおしっこ緑色になったわ - >>31
ナメック星人か？ - 25日だからマイプロのクーポンの時期ですよ
- プロテインなんていらないよ
闘争の中でナチュラルに出来た筋肉がいちばん美しい - 腰が肉離れなのか痛くてまともに立てないメンス…
辛い… - 懸垂マシンほしいなぁ
- >>27
物干し台定期 - マイプロってセール時でポイントサイト経由やと10%以上のポイント付く場合あるよな
- プロテイン飲むのは甘え
- 甘くないプロテインってないんか
- >>49
味付けなしのやつなら苦いでしょ
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