- また目が覚めちゃったよ😭
- ワイも🤗
- 多分運動足りてない
- 逆流性食道炎の激痛で目がさめちゃう🥺
- >>5
おんなじだ🥺
寝られないから治りが遅いのかな - 眠剤飲むと朝に響く時間帯や😭
- ワイも入眠困難と中途覚醒を経験したが治す方法は1つしかない
仕事辞めて実家に帰って数ヶ月間何もせず暮らす
これで治った - >>7
休職カードは既に切って戻って来た後なんや😭
辞めるしかないんか😭 - >>8
ワイは辞めた
完全に何もない状態にならなきゃ心は休まらんからな - 苦ちい😭
- 昼夜逆転するわ長時間寝れないわで体がボロボロや😰
- 昼間動いて身体は疲れてるのに眠れないのほんまクソ
- 自分の体より大事な物なんてないからな
独身なら仕事辞めて実家帰れ
そういう事情なら親も何も言わんよ
治ったら社会に戻ればええだけ - >>16
スキルなしおぢやし一度辞めたら社会復帰できる気がせーへん😭
休職前に転職活動したけど無惨な結果やった😭 - >>18
今日日バイトでも生活できるし気楽にやれや
そうやって先のこと考えすぎるから苦しくなって寝られへんのやろ - >>20
正論すぎる
他人やから言ってやるけどお前の仕事とかどうでもええよ - ワイも逆流性食道炎で呑酸で目覚めるわ
- ちなワイは29やが40で首吊る予定や
もう生きるの十分ではあるけど一度きりの人生なのも事実やしもうちょいだけクソな人生を堪能したるわ - デスクワークでメンタル逝って辞めたから何のスキルも無くなった
ルート配送のドライバーでもやろうかと思ってる - 太陽浴びて運動してご飯食べても無駄なんやが？むしろ覚醒する
薬もきかん - 2時間弱ぐらいで毎回目覚めるの内科の医者に相談しに行ったら早死にするから専門の病院行けって言われたわ
- どんなに疲れてても4時間以内に目が覚めて二度寝不可
ほんで夕方頃に耐えがたい眠気が来て寝てしまう
ワイが中途覚醒なってた頃はこんなんやったな - >>26
これや😭 - わあも起きちゃう😢
- 🦟で寝れんかった
- 鳥が鳴き始めたときの焦り
今日が日曜でよかった - ずっと眠れてない時の運動もゲームもする元気もないしただスマホ見てるだけの時間無駄すきる
見なくて目閉じてても寝れる訳じゃないし - おぉん死にたい😭
- 仕事辞めたら生きていけないぞ
バイトで生活とか生き地獄やで - >>33
睡眠障害はマジで自殺考えるレベルでキツいぞ - >>38
バイトで生きるとか不安だらけでさらに悪化するやろ - >>41
バイトで生活してる人間なんて世の中山ほどおるからいくらでも気を紛らわせられる
睡眠障害はみんな寝てるのに自分だけ寝れてない不安がめちゃくちゃデカいんや - あとスマホ見るのやめろ
- なんか疲れきらんと眠れんわ
- 下痢がヤバいんやが寝られんのやが
- ベンゾの離脱症状で不眠中や
ちなデエビゴ飲んでる - 睡眠というのは脳を休ませてリセットさせる行為であり休ませるほど脳に刺激を与えていない退屈な毎日を送っていたらそら眠れんわなって自覚はあるわ
もっと人と話したり趣味を充実させたりせなあかんわな - 先月から運動して寝られるようになってたけど
先週仕事で睡眠サイクル崩れてから3時間しかられなくなった
どうすんだこれ - >>43
もう終わりやね - 眠りに付くことはできるけど寝てられないわ
今日なんて4時間で目覚めたし
ここ数年熟睡した感覚が1日もないし
終わりだよこの身体 - 金の心配で目が覚めてまうわ
追い詰められるとほんま眠れんくなるんやな - ゲームやってたらもうこんな時間になったわ
このまま別の位置ゲーの為に外出るか昼まで寝るか迷うわ - 薬で見る悪夢のバリエーション凄いわ
想像力豊かすぎる - イビキひどくて熟睡できないんだけどCPAPするしかないんか？
- >>49
ペンパイナッポーアッポーペン？🖊🍍🍎🖊🥺 - お？2交代部か？
昼勤のとき眠れなくて草
エッヂ睡眠障害・中途覚醒部😭
エッヂ
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