【悲報】ワイ、ランニングにハマって身体が動かない

1 : 2020/12/10(木) 16:33:20.11 ID:8pYFLMp+0: 全身ガッチガチで寝ててもしんどいんやが
2 : 2020/12/10(木) 16:33:38.70 ID:8pYFLMp+0: 6キロしか走ってへんのに
3 : 2020/12/10(木) 16:33:51.96 ID:O19MG0dmM: 寝てるしかない
4 : 2020/12/10(木) 16:34:02.35 ID:QuQ8cUZYr: でも気持ちええんやろ
6 : 2020/12/10(木) 16:34:19.49 ID:8pYFLMp+0: >>4
嫌なことを全部忘れられるから気持ちええ
5 : 2020/12/10(木) 16:34:05.19 ID:8pYFLMp+0: 今日は走ったらアカンか？
7 : 2020/12/10(木) 16:34:30.65 ID:LY5go5GF0: 依存して体ぶっ壊れるまでやることになるで
8 : 2020/12/10(木) 16:34:50.62 ID:LY5go5GF0: まあSEXより気持ちええんやがな
9 : 2020/12/10(木) 16:34:52.86 ID:mNMWfKqJ0: シューズはなんや？
16 : 2020/12/10(木) 16:36:22.52 ID:8pYFLMp+0: >>9
ニューバランスの安い奴や
そろそろASICSのgel辺りに替えたい
10 : 2020/12/10(木) 16:35:24.36 ID:+Yd22uoL0: その後のビールよ
18 : 2020/12/10(木) 16:36:32.93 ID:QuQ8cUZYr: >>10
それもいいが最適解はドデカミン
試してみろ、翔ぶぞ
21 : 2020/12/10(木) 16:37:05.76 ID:8pYFLMp+0: >>18
今度やってみよ
11 : 2020/12/10(木) 16:35:39.78 ID:QZ2T0Uwap: ワイはランナーズニーになって無事死亡したわ
12 : 2020/12/10(木) 16:35:41.86 ID:ZuPfTr+er: 筋肉痛なくなってからのがええぞ
13 : 2020/12/10(木) 16:35:49.19 ID:QuQ8cUZYr: ジョギングは体にええけどランニングまでペースあげると体に悪いぞ
陸上部ワイはいつもキツイ練習後に下痢してたわ
26 : 2020/12/10(木) 16:37:48.19 ID:8pYFLMp+0: >>13
やっぱりゆっくり走った方がええんか
14 : 2020/12/10(木) 16:36:02.68 ID:vbW+WfT3M: 筋肉痛になるとか初心者もいいとこやんけ
20 : 2020/12/10(木) 16:36:55.27 ID:8pYFLMp+0: >>14
ちょこちょこ走ってるけどほぼ初心者や
15 : 2020/12/10(木) 16:36:14.32 ID:bGBCHOxzH: 体操してからはしって
17 : 2020/12/10(木) 16:36:28.78 ID:O19MG0dmM: ランナー膝とかシンスプリントなったら長期間走れなくなるから
体がきついときはやめとけ
19 : 2020/12/10(木) 16:36:33.07 ID:up+gvHPX0: スロージョギングしてる
24 : 2020/12/10(木) 16:37:17.70 ID:8pYFLMp+0: >>19
そっちの方が身体には良さそうやな
22 : 2020/12/10(木) 16:37:07.99 ID:Jqb0hOcZ0: フィトリング手に入らんから毎日値下がりしてるフィトボクシングやってるけどおもろい
23 : 2020/12/10(木) 16:37:12.80 ID:Wwj5JXLP0: 最初はウォーキングでいいから続けろ
25 : 2020/12/10(木) 16:37:32.49 ID:RDMWdIMXr: 慣れんうちにいきなりフォアフットやとマジで死ぬよな
27 : 2020/12/10(木) 16:38:05.09 ID:eWiuvP9f0: まずは1ヶ月くらいかけて走ることに慣れろや
30 : 2020/12/10(木) 16:39:01.58 ID:8pYFLMp+0: >>27
やれるだけ全力でやってたわ
28 : 2020/12/10(木) 16:38:05.76 ID:ecA6Vu+5d: 脳内の雑念全部消えて気持ちいいよな
32 : 2020/12/10(木) 16:39:22.82 ID:8pYFLMp+0: >>28
多分ヘタな薬より依存性があるわ
29 : 2020/12/10(木) 16:38:37.85 ID:8pYFLMp+0: ランニングシューズそろそろ買い換えたいんやがオススメある？
31 : 2020/12/10(木) 16:39:18.38 ID:4Ph5gKNZa: >>29
ヴェイパーフライ
34 : 2020/12/10(木) 16:39:41.56 ID:DNDNnI3m0: >>29
グライドライド
35 : 2020/12/10(木) 16:39:52.37 ID:1DPCaBxIa: >>29
ワイはゴーストがお気に入りや
33 : 2020/12/10(木) 16:39:33.16 ID:HHzMNtyD0: それ免疫下がって風邪引くで
ソースはワイ
36 : 2020/12/10(木) 16:39:54.97 ID:IDJHfrKNa: 有酸素運動は麻薬
でも同じとこ走ってたら飽きる