ベンチプレスMAX110kgのワイに掛けたいもの

1 : 2020/10/13(火) 10:28:55.71 ID:50dwEOmg0: 労いの言葉
2 : 2020/10/13(火) 10:29:29.11 ID:50dwEOmg0: ちな100kg以上上ル日本人は人口の1％以下やで
3 : 2020/10/13(火) 10:29:32.85 ID:Cn4hGsqA0: ワイの赤ちゃん汁
13 : 2020/10/13(火) 10:31:20.55 ID:50dwEOmg0: >>3
らめぇー赤ちゃん出来ちゃうぅーっ！
4 : 2020/10/13(火) 10:29:36.75 ID:sS554hy+d: アチアチの鉄
5 : 2020/10/13(火) 10:29:42.25 ID:g3EXxyLA0: マイプロテイン
6 : 2020/10/13(火) 10:29:49.00 ID:50dwEOmg0: 世の富裕層は人口の2％や
7 : 2020/10/13(火) 10:29:56.92 ID:PLkDdzKfd: マルトデキストリン
10 : 2020/10/13(火) 10:30:39.05 ID:50dwEOmg0: >>7
インスリン出してタンパク質の同化を高めたいもんなサンガツ
8 : 2020/10/13(火) 10:30:04.85 ID:50dwEOmg0: つまり富裕層よりレアな人物なんや
9 : 2020/10/13(火) 10:30:35.41 ID:qSfkqGNcM: その1％が集まった掲示板がこのなんjやからな
11 : 2020/10/13(火) 10:30:59.61 ID:50dwEOmg0: >>9
誇り高い戦闘民族なんやで
12 : 2020/10/13(火) 10:31:07.61 ID:aKJ6rmgj0: 100超えたら満足してベンチやらなくなったわ
15 : 2020/10/13(火) 10:31:33.78 ID:50dwEOmg0: >>12
男なら高みをめざせよ
14 : 2020/10/13(火) 10:31:27.48 ID:4Dy9Pp9/0: 負荷
38 : 2020/10/13(火) 10:36:59.05 ID:50dwEOmg0: >>14
サンガツさらに高みを目指すで
16 : 2020/10/13(火) 10:31:40.80 ID:Bk6BNZQwp: チビで腕が短いと有利らしいな
17 : 2020/10/13(火) 10:31:46.83 ID:EjTZnT95K: ドラゴンスクリュー
18 : 2020/10/13(火) 10:31:49.05 ID:g7DJ1BRwM: 硫酸
27 : 2020/10/13(火) 10:34:23.98 ID:50dwEOmg0: >>18
イケメンの顔がもっとイケメンになってまうやんけ
19 : 2020/10/13(火) 10:31:51.69 ID:4HvSQF9U0: 120超えると才能のなさを実感するから今のうちに楽しんどけよ
21 : 2020/10/13(火) 10:32:44.37 ID:50dwEOmg0: >>19
マンネリを回避するためにトレの引き出しはかなりある
120も通過点やと思うわ
20 : 2020/10/13(火) 10:32:29.56 ID:4s2npPpZM: ベンチプレス120キロのワイによる絶賛の声
22 : 2020/10/13(火) 10:32:55.67 ID:50dwEOmg0: >>20
ありがとうございますやでほんま
23 : 2020/10/13(火) 10:33:42.00 ID:NeQact4Ld: ワイ100まではすんなり上がったのに105がまるで上がらへんなんでや
30 : 2020/10/13(火) 10:35:00.14 ID:50dwEOmg0: >>23
体重増やすか減量期にシフトして次回増量期で狙うのはどうかな
39 : 2020/10/13(火) 10:37:02.43 ID:NeQact4Ld: >>30
サンガツ
食事制限嫌い過ぎてウエイトだけやってたいンゴ……
24 : 2020/10/13(火) 10:33:44.51 ID:jWOsBobAa: はいあと3回！
25 : 2020/10/13(火) 10:33:57.31 ID:A3MJkipT0: ベンチの最中のお前のエ口い顔に俺の特濃ザーメンぶっかけてぇ…
26 : 2020/10/13(火) 10:34:04.04 ID:C/1cnVae0: 野球選手でも100kg超えそんなおらんのちゃう　
J民ってエリートなんやなぁ
31 : 2020/10/13(火) 10:35:00.43 ID:jWOsBobAa: >>26
ウエイトしっかりやってる選手は上がるやろ
中田とか柳田とか楽勝で上がるんじゃね？
34 : 2020/10/13(火) 10:36:03.05 ID:50dwEOmg0: >>31
中田のトレ動画見たけど重量追い求めた見栄っ張りって印象やったわ
28 : 2020/10/13(火) 10:34:31.09 ID:p3eh8zs9d: ベンチ140スクワット300のワイ参上！
ちなアメフト部
29 : 2020/10/13(火) 10:34:55.69 ID:9ml/zWlhM: 貼らなきゃ意味ないよ
32 : 2020/10/13(火) 10:35:30.15 ID:50dwEOmg0: >>29
一般人と変わらんもん
銭湯行くとジロジロ見られるけど
37 : 2020/10/13(火) 10:36:29.71 ID:9ml/zWlhM: >>32
貼って😍
33 : 2020/10/13(火) 10:35:37.47 ID:jWOsBobAa: そこから先はもうカカロットを超えようとするベジータの領域や
36 : 2020/10/13(火) 10:36:18.06 ID:50dwEOmg0: >>33
ブルー目指すわ
35 : 2020/10/13(火) 10:36:11.58 ID:qM2iR4pu0: 120kgの加重
40 : 2020/10/13(火) 10:38:31.11 ID:KffmL5O6a: ワイも105上がるようになったけど全然胸筋張ってなくて悲C
41 : 2020/10/13(火) 10:39:31.19 ID:HAfwBT/Oa: ワイようやく80上がったわ
ただ体重70超えとるからもうちょっと上がらんとあかんよな