ランニング←こいつが筋トレに完全敗北した理由

1 : 2020/08/21(金) 09:29:01.76 ID:DXpWW3Gj0
ランニングの方がお手軽なのに
2 : 2020/08/21(金) 09:29:22.70 ID:osw278XCM
何と戦ってるんだ…
3 : 2020/08/21(金) 09:29:52.29 ID:EeFIfNlNr
僕が言いたいのは
4 : 2020/08/21(金) 09:29:53.68 ID:JZR7IrWq0
基本外でないと出来ないのは圧倒的ディスアドバンテージ
5 : 2020/08/21(金) 09:30:00.52 ID:YJz6uq/Hp
なんのバトル?
詳しくハラディ
6 : 2020/08/21(金) 09:30:02.47 ID:SoQoWNe8d
ランニングはシャワー必須なのがな
7 : 2020/08/21(金) 09:30:16.67 ID:Ir4uBgfS0
足痛くなるんや
8 : 2020/08/21(金) 09:31:11.81 ID:bYdt4lwZM
どっちがダイエットに効果的か戦争
9 : 2020/08/21(金) 09:31:25.93 ID:2XZxYqcZa
フラフラの脱水症状寸前まで走ってキンキンに冷えたコーラ一気飲み出来るのはランニングだけ
10 : 2020/08/21(金) 09:31:31.05 ID:4wvQv6TB0
歩くのサボって筋トレばかりのクロカスは死亡一歩手前だよね
11 : 2020/08/21(金) 09:31:49.79 ID:DXpWW3Gj0
まさか出会いがないからとかじゃないよな?
12 : 2020/08/21(金) 09:32:11.01 ID:U86/+MEca
ダイエット目的ならランニングよりマットの上で体くねらせてる方がマシや
13 : 2020/08/21(金) 09:32:21.78 ID:dj3AfNdb0
ランニングの方が陽っぽい
14 : 2020/08/21(金) 09:33:22.11 ID:3RqvUGza0
筋トレはハマってもムキムキになるだけやけど、
ランニングはハマるとシワシワになるからちゃうか
15 : 2020/08/21(金) 09:33:43.12 ID:LWRe+WKX0
ランニングは走れば走るほど痩せにくくなるクソ種目だからな
まんさんも筋トレにシフトしてるで
28 : 2020/08/21(金) 09:36:38.91 ID:J3Y0CkoOd
>>15
それな
ランニングが健康に良いという間違った風潮は改めるべき
肉体に害しかないよ
34 : 2020/08/21(金) 09:38:27.63 ID:Ezw1ofXFa
>>28
トライアスロンやってるけど寿命擦り減らしてる感半端ないわ。
16 : 2020/08/21(金) 09:33:49.18 ID:0F9jPdq40
苦しくて辛いだけだから
17 : 2020/08/21(金) 09:34:01.21 ID:PGKG6BoXa
クロスフィットが最強って事でええか?
エチエチとエッチもしやすい
18 : 2020/08/21(金) 09:34:21.16 ID:l3G7sJnXp
きつい
19 : 2020/08/21(金) 09:34:34.78 ID:qzmYcZQla
膝が消耗品だからな
23 : 2020/08/21(金) 09:35:21.42 ID:4wvQv6TB0
>>19
水泳に切り替えてけ
31 : 2020/08/21(金) 09:38:06.86 ID:RzC//GNH0
>>23
水泳は温水だと効果落ちるって聞いたけどどうなん?
20 : 2020/08/21(金) 09:34:35.26 ID:HSHvAFTo0
しんどいから
21 : 2020/08/21(金) 09:35:11.38 ID:3UoK9SqH0
ジム通いはもうオワコンやろ
22 : 2020/08/21(金) 09:35:20.16 ID:6qgeD11s0
膝がね
24 : 2020/08/21(金) 09:35:29.75 ID:8319QD2v0
走るのって心臓つかれる
25 : 2020/08/21(金) 09:36:03.63 ID:w2BX61HAa
🐈ヒトカスはアホ、熱湯で一発にゃ
29 : 2020/08/21(金) 09:37:21.69 ID:6qgeD11s0
>>25
26 : 2020/08/21(金) 09:36:17.89 ID:xeAP008y0
最近ランニング始めたけど膝イタイイタイやわ
週2,3回しか無理や
35 : 2020/08/21(金) 09:38:46.13 ID:f1JI9E38a
>>26
それ体重重いか準備運動足りないだけや
入念にしないとあかんで
27 : 2020/08/21(金) 09:36:37.01 ID:Du4W8FRy0
手軽でもない
30 : 2020/08/21(金) 09:37:28.76 ID:DXpWW3Gj0
謎の勢力「ランニングしても痩せない」
絶対走ってないよね
32 : 2020/08/21(金) 09:38:11.45 ID:SoQoWNe8d
ランニングしてたときはストレッチも真面目にしてたからか体調よかったけどな
最近サボってるから首肩こりするわ
33 : 2020/08/21(金) 09:38:24.68 ID:CN9nXeV6r
皇居ランという他人の家の周りをグルグル回る畜生イベント

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