【野球】斎藤佑樹が心境激白「考えてもしょうがないＢＯＸ」

右肘靱帯（じんたい）の断裂が明らかになった日本ハム斎藤佑樹投手（32）が、復活をかけた来季への熱意と覚悟を示した。インタビューに応じ、「プロ野球選手　斎藤佑樹」の現在地、ネットニュースの捉え方、球団やファンへの感謝の思いまで、本音を隠さず明かした。【取材・構成＝田中彩友美】

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－現在は右肘靱帯（じんたい）の断裂でリハビリ中。これまでも長いリハビリ生活が多かった。大事にしていることは

斎藤　これが結構、重要なポイントで。自分の体に文句も言いたくなるし、言い訳もしたくなる。ただ、やっぱり、やるべきことと、どう考えても自分では出来ないことってあるじゃないですか。例えば「結果出せ！」と言われても、結果を出すために練習は出来ても、結果自体は相手もいることだし、自分ではどうしようもできないこと。だからここは、あまり意識しないようにしています。自分が出来ること、例えば毎日、インナーマッスルのトレーニングするとか。本当は、入団したときからしっかり決めていて。だからブレないように、自分のやるべきことをやらないといけないという考えで、やっています。いろんなことが頭をよぎることはあるんですけど、それは自分ではどうしようもないことだったりもします。このチームで野球をやりたくても、クビだと言われたら、僕ではどうしようもできないこと。だから、そういうことを考えていても意味がないので。だったら自分の出来ることに、ちゃんと集中して、力を注いだ方が頭の中はスッキリしますし、そういうことを考えながらやっています。

－再び投げるときのイメージを描きながら

斎藤　そこは頑張って、描くようにしていますね。次は絶対に1軍のマウンドで、札幌ドームで投げて活躍して勝っている映像っていうのは、やっぱり自分の中でイメージして練習に取り組んでいます。

－ネット上では、さまざまな意見が飛んでいる

斎藤　例えば、メンタルがすごい強い人って、耳には入ってこないと思うんですよ、僕のイメージでは。ただ僕はメンタルがめちゃくちゃ強いわけではないし、ただ切り替えを頑張ってうまくしようとしているだけ。耳には入ってきますし、それなりに自分を客観的に見るようにしている。いろんな声が入ってきますけど、ただそれは考えてもしょうがないこと。自分ではコントロール出来ないことなので。だから、自分がやらなくちゃいけないことをちゃんとやることが、ファイターズに対して果たさなくちゃいけない僕の責任だと思う。そこに言い訳は、あまりしたくないという感じですね。

https://news.yahoo.co.jp/articles/7b0013a34e2072329b1875166dd1268bed972220
12/30(水) 7:30配信