- 1 : 2026/01/13(火) 11:05:21.689 ID:lzuY1s08J
- ワイがスマホ依存対策としてやろうとした事
テレビ
Switch Lite
PS5
読書
筋トレ
散歩
パズル
寝るこれら全てぶつけても尚スマホの勝利
もうあかんわこれ…
- 2 : 2026/01/13(火) 11:06:02.297 ID:lzuY1s08J
- あと湯船
尚スマホ持ち込みで敗北…
許してよ…
- 3 : 2026/01/13(火) 11:06:44.787 ID:lzuY1s08J
- スマホ依存で1時間湯船に浸かってるナウ
- 4 : 2026/01/13(火) 11:06:49.839 ID:XFmP115aq
- 物理的に破壊する以外で治す方法ないよな
- 5 : 2026/01/13(火) 11:07:32.778 ID:lzuY1s08J
- 破壊できない、心奪われてるから
- 6 : 2026/01/13(火) 11:08:03.812 ID:XXM9sW0vH
- スマホにロックをかけるアプリはどうや
けっこう定番やで - 23 : 2026/01/13(火) 11:13:01.689 ID:kOWO8aO9T
- >>6
(30分だけ解除しよ…)を何度も繰り返して結局触ってしまうわ - 24 : 2026/01/13(火) 11:13:43.009 ID:lzuY1s08J
- >>23
めっちゃわかる、かえってストレスやしやめてもた… - 7 : 2026/01/13(火) 11:08:12.695 ID:TS2UAqecO
- 直す必要ある？
- 9 : 2026/01/13(火) 11:08:23.659 ID:uXedDOEjJ
- 銭湯いけ
強制的に持ち込み禁止だぞ - 11 : 2026/01/13(火) 11:09:04.744 ID:aR8r4OzEr
- スマホ依存直す為に出家しようと思うマジで
- 12 : 2026/01/13(火) 11:09:32.380 ID:h9UP/C/cs
- ぐうわかる
ゲームやる前にエッヂ見ようとして気づいたらもう寝る時間 - 13 : 2026/01/13(火) 11:09:38.852 ID:lzuY1s08J
- ほんま物理的以外ないよな…
分かってるのにできねぇ…
明らかアホになってるからな紙に書くとかもやってみたがもうあかんわ…
- 14 : 2026/01/13(火) 11:09:44.603 ID:oRPpTIC32
- タイムロッキングコンテナ使え
- 16 : 2026/01/13(火) 11:10:29.978 ID:lzuY1s08J
- >>14
自分の意思やからなぁ…スマホ様に心奪われてるワイにはとても… - 15 : 2026/01/13(火) 11:09:52.247 ID:GJuqsSl5C
- 友達と遊びに行ったり結婚したりすれば見なくなる
- 17 : 2026/01/13(火) 11:10:37.098 ID:W3zCr26JD
- まじでスマホいじるより天井眺めてたほうが健康的だよな
でも依存性やばすぎてすぐ触りたくなる - 18 : 2026/01/13(火) 11:11:18.978 ID:Qsxqa4FMN
- 風呂入るとか強者男性やん
- 22 : 2026/01/13(火) 11:13:01.263 ID:lzuY1s08J
- >>18
湯船で強者男性になるのは草
いや、マジで湯船入れないくらいやばいんかもなスマホ依存は… - 19 : 2026/01/13(火) 11:11:33.807 ID:MOnb6pyEI
- 女がないやん
- 20 : 2026/01/13(火) 11:11:38.049 ID:lzuY1s08J
- 昨日散歩して抑制したから勝ち確信したのに
帰ってから依存ヤバすぎて完全敗北やったわ
しかも寝られん
もう終わりか…？ - 21 : 2026/01/13(火) 11:11:43.215 ID:DL.zd2NXl
- 電源を切れよ
- 26 : 2026/01/13(火) 11:14:31.453 ID:EYmfemqKm
- スマホ脳読んでもやめらないわ
- 27 : 2026/01/13(火) 11:15:35.225 ID:MopHu3ikU
- 分かる
これで去年コンシューマのゲーム全くやれなかった
スマホに支配されとる - 30 : 2026/01/13(火) 11:16:27.190 ID:lzuY1s08J
- >>27
ゲーム買ってもやれねぇよな…
スマホ様が中毒すぎてね - 28 : 2026/01/13(火) 11:16:01.724 ID:sM23rCbRq
- 依存症って強制的に奪われる以外どうしようもないんだな
自分で制限するとそもそも自分に甘いからそうなってるわけだから無理だろうし - 29 : 2026/01/13(火) 11:16:06.428 ID:2oHCTJWuj
- 温泉オススメやで☺️
- 31 : 2026/01/13(火) 11:18:02.468 ID:LfnUDn8NT
- スマホで何してるんや
- 35 : 2026/01/13(火) 11:20:02.492 ID:lzuY1s08J
- >>31
エッヂ
ニコニコ
Youtube
ですかねぇ
この３種の神器やべえ - 40 : 2026/01/13(火) 11:21:40.347 ID:ULkngteoO
- >>35
全部パソコンの方が使い勝手いいからパソコン使え - 32 : 2026/01/13(火) 11:19:01.093 ID:kOWO8aO9T
- 思い切って丸3日間特定のサイトやアプリにアクセス出来ないようにロックしてみたら
ついにロックアプリそのものをアンインスコしてもうたわ - 42 : 2026/01/13(火) 11:22:35.650 ID:lzuY1s08J
- >>32
ロック系は自分で解除しちゃうよな… - 33 : 2026/01/13(火) 11:19:49.397 ID:mQxUA9V7U
- 全部スマホ使いながらやれるやん
- 36 : 2026/01/13(火) 11:20:11.087 ID:GJuqsSl5C
- 孤独を埋めようとしてるんや
やから孤独をやめるしかない - 39 : 2026/01/13(火) 11:21:15.273 ID:lzuY1s08J
- >>36
自分を見つめるのが怖いんやろな
自己肯定感を上げようとしてみたけど続かんし…
自己否定をやめるってのがむずい
けど自分に甘い
あかん、スマホ様… - 37 : 2026/01/13(火) 11:21:08.347 ID:3wEuZ5uI7
- 現実をスワイプ♪
- 38 : 2026/01/13(火) 11:21:12.345 ID:3iA/oXFQG
- 結局飽きるやんショートとかつい見ちゃうけどどうでもええもの連続で流れたら止めるやろ
- 41 : 2026/01/13(火) 11:22:24.851 ID:sFcQD2kgD
- スマホ依存症は潜在的なものも含めて実に62.5%に及ぶと言われるし多数派やぞ安心しろ
- 44 : 2026/01/13(火) 11:23:07.081 ID:eVyhs476r
- 友達の家の掃除が1番効く
自分の家の掃除はろくにしないのに他人の家の掃除はかなりマジになれるから掃除の仕方調べる以外にスマホ触らない - 45 : 2026/01/13(火) 11:23:20.418 ID:l2uuR3Nw2
- 自分以外の情報で自分を埋め尽くさなきゃ自分が一番表になっちゃうから仕方ないわ
- 46 : 2026/01/13(火) 11:24:26.129 ID:VANUquMAU
- 意味あるか知らんけど映画館ならスマホ断ち出来るやろ
国宝なら3時間やぞ - 47 : 2026/01/13(火) 11:25:41.792 ID:IePpcnyHN
- スマホ脳とか言う本読めよ
- 48 : 2026/01/13(火) 11:25:50.280 ID:RdVNW92xi
- YouTubeショートは麻薬やな
つまんねえのにだらだら流れてくる次のやつ見ちゃう - 50 : 2026/01/13(火) 11:27:24.909 ID:kOWO8aO9T
- >>48
基本つまんなくてたまにおもろいのがでてくるのが依存にとって一番まずいらしいな
エッヂのスレにも言えることやがワイらの脳みそはパチンカスとほぼ同じや - 52 : 2026/01/13(火) 11:31:13.423 ID:DbCMs1pyg
- >>50
エッヂも5chもクソつまらんのに毎日見るのがやめられない理由がこれね
終わりだよこの脳 - 51 : 2026/01/13(火) 11:29:59.898 ID:aR8r4OzEr
- >>48
ショートは拡張機能で表示できなくする奴でなんとかなったからおすすめ
見始めたら終わりだけど見る前はなんとも思わんから拡張消そうとも思わんし - 49 : 2026/01/13(火) 11:25:54.941 ID:39B.6/Ld6
- 睡眠まで犠牲にしてるのはヤバいな
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