ジムでランニングしてるヤツWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWIWWI

1 : 2020/08/08(土) 21:54:22.56 ID:wnSe78th00808: 外走ったほうがよくねか？
3 : 2020/08/08(土) 21:55:03.28 ID:yey7XOjgd0808: 周りの目があるしやらなきゃアカン感あるやん
怠け者やからジムの方が続く
4 : 2020/08/08(土) 21:55:03.72 ID:3FcPbrP/00808: 雨の日走れないし信号に捕まるし人がじゃまやし日光も厳しいやん
5 : 2020/08/08(土) 21:55:14.13 ID:TP9Gpv7Y00808: 眼鏡外すと足元が見えんのだわ
水溜りも虫もチャリもいるし
6 : 2020/08/08(土) 21:55:29.68 ID:nilqyRTDM0808: コンクリート、アスファルトは膝に悪いぞマジで
7 : 2020/08/08(土) 21:55:30.91 ID:yZ6tAWhHp0808: ウチのオヤジがそれやわジム行っても走るだけらしい
8 : 2020/08/08(土) 21:55:33.25 ID:3FcPbrP/00808: 走り終わったら筋トレできるしシャワーも浴びれるし
9 : 2020/08/08(土) 21:55:46.36 ID:l/ufMMyY00808: トレッドミルで走っても下半身の筋肉つかない
17 : 2020/08/08(土) 21:57:15.25 ID:HuEd5+qj00808: >>9
傾斜つけい
10 : 2020/08/08(土) 21:55:50.74 ID:yvcGFz7a00808: ジムの方が膝に優しい
11 : 2020/08/08(土) 21:55:53.88 ID:ztAetN8q00808: アスファルトはタイヤを切りつけるからなぁ
12 : 2020/08/08(土) 21:56:01.65 ID:r0glW+qC00808: ジム行って泳ぐだけはあかんか？
13 : 2020/08/08(土) 21:56:12.89 ID:p/85YsiL00808: 有酸素運動してからじゃないと効果薄まるから
14 : 2020/08/08(土) 21:56:13.60 ID:wnSe78th00808: そうか
ジムで走ったほうが良いのか
さよなら
27 : 2020/08/08(土) 21:59:27.92 ID:MdP8g9KF00808: >>14
かしこい
15 : 2020/08/08(土) 21:56:44.92 ID:xr7KkD5sM0808: ずーっと同じ景色見ながら走るって苦痛すぎやろ
校庭走ってるほうがまだ楽しい
18 : 2020/08/08(土) 21:57:27.42 ID:7I161BhzM0808: >>15
テレビついとるで
16 : 2020/08/08(土) 21:56:53.77 ID:Tk2g+IH100808: いつでも辞めれて帰れるのええやん
19 : 2020/08/08(土) 21:57:30.94 ID:16w5S3Ow00808: トレッドミルならやきうとか動画見ながら走れるやん
20 : 2020/08/08(土) 21:57:32.15 ID:YlK6cGJW00808: 熱中症なるぞ
21 : 2020/08/08(土) 21:57:42.44 ID:d2cXFXYha0808: 道路走ると排ガスとか吸いやすいしな
22 : 2020/08/08(土) 21:57:52.84 ID:TKhImp0n00808: 最近はYouTubeとかNetflixとか観ながら走れるから良いよね。
モチベーション上がる系の動画とか観ながら
23 : 2020/08/08(土) 21:58:15.07 ID:a6AbRsxH00808: 信号とか水溜まりとかあってなかなか思い通りに走れない
24 : 2020/08/08(土) 21:58:25.97 ID:UDdcOWMi00808: 筋トレと走るのどっちを先にやったらええんや？
26 : 2020/08/08(土) 21:59:23.23 ID:7I161BhzM0808: >>24
筋トレ
25 : 2020/08/08(土) 21:59:06.44 ID:7I161BhzM0808: 冷房効いてる部屋で
テレビ見ながら
信号とかで止まることなく
運動し続けられるんやで