- 1 : 2024/07/28(日) 16:16:38.13 ID:SXwFZs/L0
運動不足だから縄跳び始めた
- 2 : 2024/07/28(日) 16:17:32.65 ID:SXwFZs/L0
サウナ行きたいけどこの暑さはやばいわ
- 3 : 2024/07/28(日) 16:18:40.79 ID:QAp6YmDf0
それな外暑すぎ
- 5 : 2024/07/28(日) 16:20:08.56 ID:SXwFZs/L0
>>3
外気浴があつすぎると気持ちよくないんよな、春秋が一番風呂もサウナも気持ちいいわ
- 4 : 2024/07/28(日) 16:19:04.29 ID:hFZeWUGw0
死にたすぎるから明日は会社休んで精神科行く
- 6 : 2024/07/28(日) 16:20:42.36 ID:SXwFZs/L0
>>4
しんどいなら休むのが一番や、ワイ希死念慮のコントロールできなくて先週仕事やめたわ
- 9 : 2024/07/28(日) 16:21:30.27 ID:hFZeWUGw0
>>6
サンガツ
仕事お疲れ様やで
希死念慮のコントロールって難しいよね・・・
- 13 : 2024/07/28(日) 16:24:35.76 ID:SXwFZs/L0
>>9
やっぱり仕事そのものがやりたくないことのオンパレードで終わりが見えないことや毎日自分の調子が悪くなってることが重なると生きてる意味無いって勝手に思い込むようになるんよね、それがエスカレートしたら希死念慮や自殺衝動になって大変なことになる、しかし仕事辞めたのはいいが次いける気がしないわ
- 16 : 2024/07/28(日) 16:25:47.13 ID:hFZeWUGw0
>>13
頓服何飲んでた？
- 18 : 2024/07/28(日) 16:27:06.14 ID:SXwFZs/L0
>>16
薬は眠剤以外全部やめたから飲んでないで、ワイは飲んでも副作用しか無かったから勝手にやめちゃった
- 21 : 2024/07/28(日) 16:29:22.29 ID:hFZeWUGw0
>>18
そっか
ありがとう
- 7 : 2024/07/28(日) 16:20:44.96 ID:KKVz0aZ70
運動できて凄い
- 10 : 2024/07/28(日) 16:22:39.99 ID:SXwFZs/L0
>>7
動きたくないけど動くと少しはメンタルの落ち込み抑制になるのと何か自分で考えて行動できた満足感とかもあるからしんどくてもやってみるといいで
- 11 : 2024/07/28(日) 16:23:58.88 ID:EbaGxFje0
大企業に障碍者雇用で入って休職繰り返しつつ障害年金で暮らしてるわ
福祉国家万歳やけど自分のアイデンティティを失いつつある
- 14 : 2024/07/28(日) 16:25:36.08 ID:SXwFZs/L0
>>11
年金もらえたりするのはありがたいことなんだけど生きがいがないと何してるか分からなくなるよね、生きがいを見つけたくても脳機能落ちて昔みたいに楽しめなかったり興味が出なくて新しいことができなくて詰む
- 19 : 2024/07/28(日) 16:27:54.76 ID:EbaGxFje0
>>14
趣味のコミュニティとかも結局仕事に近い処理能力や対人関係スキルが要求されがちやから「あれワイくんおかしくね？」ってなって詰むんよな
このまま孤独にインプット系の趣味だけ無意味に繰り返して孤独死するんやろなと思うわ
- 23 : 2024/07/28(日) 16:29:49.92 ID:SXwFZs/L0
>>19
そもそも何にも知らない人とイチから関わるのきついよな、しかしそれをやらないと友達は増えないわけで…合う合わんもあるし
- 12 : 2024/07/28(日) 16:24:34.12 ID:hFZeWUGw0
障害年金いいな
ワイはもらえん
- 15 : 2024/07/28(日) 16:25:42.91 ID:EbaGxFje0
>>12
申請すればほぼ通るぞ
社会保険入れてくれないガ●ジ企業や無職は別やが
- 17 : 2024/07/28(日) 16:26:05.56 ID:hFZeWUGw0
>>15
ダメ元で申請してみるわ
- 22 : 2024/07/28(日) 16:29:30.66 ID:EbaGxFje0
>>17
頑張ってくれ
何年前だろうが厚生年金入ってる病んでないと通らないのは罠やと思うけど
要は職歴怪しいと病みやすいのに、職歴が怪しいせいで福祉からこぼれるって謎の悪循環がある
- 20 : 2024/07/28(日) 16:28:06.57 ID:SXwFZs/L0
年金自分で申請するのしんどかったら社労士使えばいいで、あの人ら勝ち戦しかしないからお金も申請通ったら年金からの支払いだし
- 24 : 2024/07/28(日) 16:30:44.58 ID:SXwFZs/L0
安楽死さっさと導入したらいいのにな
- 25 : 2024/07/28(日) 16:32:20.65 ID:EbaGxFje0
安楽死はどっかで導入せな保たんと思う
痴呆、透析に次いで精神疾患の福祉圧迫がエグすぎて労働人口が目減りしてくこの国じゃ制度破綻は時間の問題や
- 26 : 2024/07/28(日) 16:33:01.60 ID:hFZeWUGw0
最近食欲もなくて体重落ちたわ
- 27 : 2024/07/28(日) 16:35:08.90 ID:SXwFZs/L0
通ってる自助グループに発達がいて好き放題暴れるのまじで勘弁してほしいわ、出禁にならんのか聞いたら性格が障害の一つだからできないとか言ってて俺等が我慢する感じでマジ草
- 30 : 2024/07/28(日) 16:36:17.20 ID:EbaGxFje0
>>27
ほんまそれな
自助やオンラインサロンも一通り覗いたけど、そもそもあぶれ者がコミュニティ形成するわけでだいたいモンスターがいるのよね
- 33 : 2024/07/28(日) 16:38:56.11 ID:SXwFZs/L0
>>30
他責思考の発達が軒並みやばいわ、自責思考の人はみんな優しいしなんとかしようと頑張ってる
- 28 : 2024/07/28(日) 16:35:10.08 ID:EbaGxFje0
体重落ちるのはほんまにあかんな
適切に薬剤処方されたら食欲増してなんなら太るくらいやから精神科行く判断出来たのはほんま偉い
- 29 : 2024/07/28(日) 16:35:51.65 ID:SXwFZs/L0
飯食えないのは結構やばいよ
- 31 : 2024/07/28(日) 16:36:46.59 ID:hFZeWUGw0
とりあえず明日は会社休んで精神科行くわ
みんなありがとう
- 34 : 2024/07/28(日) 16:39:42.57 ID:SXwFZs/L0
>>31
ええんやで、とりま休んで食べれそうなものなんでもいいから食べるとええで、ワイは昔アイスとウイダーで寝たきりの時期過ごしてたからよかったら試してみて
- 32 : 2024/07/28(日) 16:38:27.33 ID:EbaGxFje0
咀嚼しなくていい牛乳豆乳冷蔵庫に入れとくのええで
他の食生活貧弱でも栄養補ってくれる
- 35 : 2024/07/28(日) 16:41:46.65 ID:Xr8REPry0
自律神経が冷房やら色々重なって完全にボロボロや
- 37 : 2024/07/28(日) 16:45:30.56 ID:SXwFZs/L0
>>35
自立神経はよくわからんがこれだけ体調の波あるからワイもみだれてるのかもしれん、
- 36 : 2024/07/28(日) 16:44:43.17 ID:SXwFZs/L0
この時間めっちゃ落ち込みが来る
- 38 : 2024/07/28(日) 16:46:33.54 ID:igzixU9J0
ワイこのままどんどん馬鹿になるのかな
- 39 : 2024/07/28(日) 16:47:19.33 ID:SXwFZs/L0
>>38
鬱ぶり返すたびに脳機能落ちてバカよりポンコツになってる気がするわ、どんどんできないことが増えて行くわ
- 40 : 2024/07/28(日) 16:48:39.87 ID:igzixU9J0
>>39
ぐうわかる
まじで先が見えんわ
- 43 : 2024/07/28(日) 16:50:16.22 ID:SXwFZs/L0
>>40
いつまでこのままなのか考えると怖くなるよな、立派な障害だわ…
- 41 : 2024/07/28(日) 16:48:57.48 ID:SXwFZs/L0
車欲しいけど維持するには働かないといかんし求人見てるけど今はなんにもやりたくない
- 42 : 2024/07/28(日) 16:49:36.35 ID:igzixU9J0
勉強もできないし会話もできないし新しいことは覚えられんなった
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