なんJ自律神経終わってる部

サムネイル
1 : 2023/05/24(水) 10:50:20.32 ID:997nUo93r
つらすぎて草
2 : 2023/05/24(水) 10:51:43.03 ID:hUQDLmD4d
どう辛いんや??
3 : 2023/05/24(水) 10:52:27.71 ID:997nUo93r
>>2
うつ、情緒不安定、体の不調
挙げたらきりがない
4 : 2023/05/24(水) 10:52:38.59 ID:01dh7IfZ0
病院いけ
6 : 2023/05/24(水) 10:53:22.55 ID:997nUo93r
>>4
半年ほど前に自律神経失調症って診断されたわ
5 : 2023/05/24(水) 10:53:01.92 ID:jaEPmRHsM
ワイもや🤢
7 : 2023/05/24(水) 10:53:50.09 ID:997nUo93r
>>5
辛いね~🥹
8 : 2023/05/24(水) 10:53:51.37 ID:bbbEiddf0
自律神経ってなんや?
10 : 2023/05/24(水) 10:54:38.75 ID:997nUo93r
>>8
簡単に言うと体の調節を担う神経や
13 : 2023/05/24(水) 10:55:10.58 ID:bbbEiddf0
>>10
そんなん壊れたらやばない?
14 : 2023/05/24(水) 10:55:34.62 ID:3VUlE8qA0
>>8
中学生か?学校いけよ
9 : 2023/05/24(水) 10:54:31.05 ID:5s6hG+7K6
ワイも糖質兼自律神経失調症兼うつ病やけど頑張るやで
12 : 2023/05/24(水) 10:55:05.29 ID:997nUo93r
>>9
おう、一緒に頑張ろうな
11 : 2023/05/24(水) 10:54:44.00 ID:cDyrCGYq0
名前は聞いたことあるけど精神病なんか?
16 : 2023/05/24(水) 10:56:05.56 ID:997nUo93r
>>11
発達とかよりは下の部類
ギリ精神疾患って感じ
20 : 2023/05/24(水) 10:57:34.48 ID:cDyrCGYq0
>>16
神経って名前だからそういう神経が存在してるのかと思ってたわ
15 : 2023/05/24(水) 10:55:38.15 ID:WX2pdhWq0
ワイも良くなかったけど最近は調子いいよ
特別に言うけど、やったことは後回しにしてたことを一個一個片付けていく(不安を取り除く)
あとオススメは病院行ってこういう感じですって話してしまえば気持ち楽になると思うよ

なんか病は気からじゃないけど話して楽になれ!

19 : 2023/05/24(水) 10:57:26.87 ID:997nUo93r
>>15
ええの
アドバイス参考になるわ、少しでも軽くなるといいな
17 : 2023/05/24(水) 10:56:24.24 ID:mmzKb/OZ0
ワイは繁忙期終わったら回復したわ
21 : 2023/05/24(水) 10:58:10.84 ID:997nUo93r
>>17
っぱストレスよな
18 : 2023/05/24(水) 10:57:18.78 ID:01dh7IfZ0
ワイはだいぶ良くなった
散歩20分、プロテイン、鉄サプリ、亜鉛サプリ、ビタミンBサプリ
このあたりおすすめ
23 : 2023/05/24(水) 10:59:22.67 ID:997nUo93r
>>18
へーけっこうサプリ飲んどるんや
ワイは医者から出された抗不安薬とかしか飲んでない🥲
22 : 2023/05/24(水) 10:59:18.19 ID:i69g15TT0
自律神経って首に集中してるんやで
お前ら首を大切にしろよ
24 : 2023/05/24(水) 11:00:59.74 ID:mmzKb/OZ0
>>22
スマホ首めちゃめちゃ悪いらしいな
27 : 2023/05/24(水) 11:04:22.13 ID:i69g15TT0
>>24
お医者さん曰く寒暖差に敏感になって首痛めた患者が急増してるらしい
さっきニュースでやってた
25 : 2023/05/24(水) 11:02:21.18 ID:79FXdftt0
少し上を向くようにすると骨盤が真っ直ぐになり猫背が改善される
26 : 2023/05/24(水) 11:03:15.56 ID:01dh7IfZ0
>>25
それドライアイにはきついねん
28 : 2023/05/24(水) 11:05:54.36 ID:6pSbuWNq0
南無妙法蓮華経したらええで
29 : 2023/05/24(水) 11:07:45.36 ID:/dLxf2vP0
3時間睡眠後労働後の体激痛!
30 : 2023/05/24(水) 11:07:56.59 ID:Vw+Kk5DJ0
背筋伸ばして姿勢直したらすっかり回復したわ
9割これが原因やろ
31 : 2023/05/24(水) 11:09:49.02 ID:QSc9hOb4d
ウ●コを定期的に出したい
32 : 2023/05/24(水) 11:09:49.65 ID:No2j6qkk0
自律神経って下痢とかも関係ある?
基本的に便秘気味なのに月一で下痢するんやが
33 : 2023/05/24(水) 11:13:20.77 ID:t0xgiZTl0
ワイは統合失調症
だから何気ない人の行動を悪意あるものとして受け取ってしまい、人間関係が長続きしない
34 : 2023/05/24(水) 11:14:13.76 ID:5s6hG+7K6
>>33
おくすり飲めよ
37 : 2023/05/24(水) 11:17:25.08 ID:t0xgiZTl0
>>34
調子悪いときはクエチアピン飲んでるで
38 : 2023/05/24(水) 11:17:57.27 ID:5s6hG+7K6
>>37
ワイパックスにしたらええやん
40 : 2023/05/24(水) 11:19:15.08 ID:t0xgiZTl0
>>38
な、なんで?
41 : 2023/05/24(水) 11:20:16.37 ID:5s6hG+7K6
>>40
ワイパックスに変えてから調子良くなったからや
42 : 2023/05/24(水) 11:22:54.46 ID:t0xgiZTl0
>>41
個人差ある論破
43 : 2023/05/24(水) 11:23:34.36 ID:12fL8j4wM
>>42
論破したいだけかよ😅
キッズはなんJやめとけよ
44 : 2023/05/24(水) 11:24:02.35 ID:Q7Kt8LGn0
>>41
ワイパックスはベンゾ系の抗不安剤だから、長期にわたって飲むようなもんじゃないぞ
48 : 2023/05/24(水) 11:25:53.78 ID:5s6hG+7K6
>>44
2年飲んでるんやが😅
35 : 2023/05/24(水) 11:14:35.13 ID:oie/N5GT0
規則正しい生活しろや
36 : 2023/05/24(水) 11:15:26.23 ID:jTVhEEmWa
鬱ってただの甘えじゃね
45 : 2023/05/24(水) 11:25:04.03 ID:rZ6xIHOQM
自律神経は薬で治るぞ
もちろん維持しないとまた終わるけど
46 : 2023/05/24(水) 11:25:10.60 ID:btuawl7F0
朝日の光を浴びて夜は十時くらいに寝る
あとは背筋を腰から頭のてっぺんまでまっすぐになるように伸ばすことや

これでなおる
要は自律神経失調症は甘え

47 : 2023/05/24(水) 11:25:44.41 ID:btuawl7F0
出来れば九時には寝ろ

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