- 1 : 2023/01/29(日) 05:12:08.02 ID:96+XURRr0
なかったので
- 2 : 2023/01/29(日) 05:12:50.07 ID:96+XURRr0
3時に起きて気づいたら5時になってたンゴねえ
- 3 : 2023/01/29(日) 05:13:31.39 ID:y1+5FW2c0
デパス飲んだわ
寝れん
- 5 : 2023/01/29(日) 05:15:59.47 ID:96+XURRr0
>>3
デパスってただの抗不安薬だけど寝れんのか？ワイはレキソタン飲んでも眠気ないぞ
- 6 : 2023/01/29(日) 05:17:11.71 ID:y1+5FW2c0
>>5
汎用性あるよ
- 7 : 2023/01/29(日) 05:17:28.47 ID:96+XURRr0
>>6
ほえ～いいね
- 4 : 2023/01/29(日) 05:15:18.49 ID:96+XURRr0
I tried to sleep but when it had been 2 hours I gave up
- 8 : 2023/01/29(日) 05:19:06.16 ID:96+XURRr0
ワイの主治医がさあ！
中途覚醒するって言っても薬変えてくれないんやけど😡
マイスリー10mgデエビゴ5mgセロクエル25mgなんやけど、デエビゴとセロクエル増やすしかできないって言われた🥺
- 11 : 2023/01/29(日) 05:21:43.04 ID:y1+5FW2c0
>>8
処方多すぎて保険ウンヌンで追加できん
変更する薬も無さそう
- 13 : 2023/01/29(日) 05:23:14.03 ID:96+XURRr0
>>11
デエビゴとかいうゴミの薬いらねえ
こないだ一晩に10回くらい金縛りになった
- 17 : 2023/01/29(日) 05:24:45.63 ID:y1+5FW2c0
>>13
デエビゴ飲んでたが良かったよ 作用普通でｗ
金縛りは無かった
- 21 : 2023/01/29(日) 05:26:45.78 ID:96+XURRr0
>>17
マジかよ
明晰夢当たり前になったし金縛りも高頻度でなるんやヶ…
- 9 : 2023/01/29(日) 05:19:41.77 ID:y1+5FW2c0
力強さは中の上
メインの睡眠薬は溶けたら青色になるサイレース
寝れるけど足元フラッフらや
- 10 : 2023/01/29(日) 05:19:53.47 ID:96+XURRr0
もうサイレースでもなんでもいいので長期作用型の出してくれよ
- 12 : 2023/01/29(日) 05:21:45.48 ID:96+XURRr0
ワイほんとに1週間くらい前から運動始めてん、何も変わらんかったわ
- 14 : 2023/01/29(日) 05:23:38.63 ID:IjD6iqKIM
中途覚醒健康にわるい？
- 16 : 2023/01/29(日) 05:24:44.74 ID:96+XURRr0
>>14
慢性的に睡眠不足やぞ体に悪いやろ
- 22 : 2023/01/29(日) 05:27:35.10 ID:IjD6iqKIM
>>16
だよな、ありがと😥
- 15 : 2023/01/29(日) 05:24:06.95 ID:96+XURRr0
何が外に出て日光浴びろだカス
そんなんでうつ病治んねーよ
- 18 : 2023/01/29(日) 05:25:24.68 ID:Hu3aEW+A0
直るんだよなあ
- 19 : 2023/01/29(日) 05:26:21.83 ID:Hu3aEW+A0
医者が何をやろうと協力する意思が無けりゃ治らん
- 23 : 2023/01/29(日) 05:28:43.63 ID:96+XURRr0
>>19
協力してるんだよなあ
散歩しろって言われたから毎日1時間、重い体に鞭打ってさ、ウォーキングしてるんだよ
- 20 : 2023/01/29(日) 05:26:40.81 ID:li1TXvj10
おはよう🥱
- 25 : 2023/01/29(日) 05:31:04.78 ID:96+XURRr0
眠いのに寝れない
頭だけ痛くなってくる
- 26 : 2023/01/29(日) 05:31:27.81 ID:Hu3aEW+A0
１週間前に初めて１時間程度しか外に出て歩いてないんか？
そんなんですぐに効果出るわけないやろ
それに身体が重いとか言い訳して疲労するまで運動するのやめたら睡眠にはつながらんし
- 28 : 2023/01/29(日) 05:34:48.34 ID:96+XURRr0
>>26
失せろよガ●ジ何も知らねえ癖にわかったふうな口聞くな、てめえは医者か？うつ病なると外に出るだけで一苦労なんだよ
それに後半意味分かんねえよ日本語勉強し直してどうぞ
- 27 : 2023/01/29(日) 05:34:32.26 ID:LKDEHpWP0
顎曲がってるせいか姿勢が辛い
- 29 : 2023/01/29(日) 05:35:12.01 ID:y1+5FW2c0
頭痛してきた やっべ
- 30 : 2023/01/29(日) 05:37:08.37 ID:96+XURRr0
>>29
俺も
- 31 : 2023/01/29(日) 05:37:44.03 ID:afV8oiUB0
寝すぎるワイからしたら早く起きられるのはうらやましいわ
- 32 : 2023/01/29(日) 05:40:46.12 ID:96+XURRr0
>>31
精神ガ●ジだから過眠と中途覚醒を交互に繰り返すぞ
- 33 : 2023/01/29(日) 05:43:21.97 ID:GqDtR6imd
なんか食うとか、オ●ニーとか、風呂入るとかでもだめ？
- 36 : 2023/01/29(日) 05:44:17.26 ID:96+XURRr0
>>33
それは中途覚醒したときにってこと？
- 37 : 2023/01/29(日) 05:45:53.15 ID:GqDtR6imd
>>36
そう
- 40 : 2023/01/29(日) 05:53:50.19 ID:96+XURRr0
>>37
なんか普通に中途覚醒の人ならできると思う
ワイはうつ病の二次障害みたいなもんだから
食欲も性欲もないし、風呂に入るのも億劫でなんJしかすることないな
- 34 : 2023/01/29(日) 05:43:59.25 ID:y1+5FW2c0
食うのは有り
- 35 : 2023/01/29(日) 05:44:04.29 ID:nm3JDuPy0
最近毎日このサイクルで起きてまうわ
今日は昼仮眠できへんのに
- 38 : 2023/01/29(日) 05:46:44.86 ID:96+XURRr0
ウットとかいう市販の睡眠補助剤をひと箱ODしたときは前向性健忘になったしあれ割と効くんかな
高いからなかなか手を出せないけど
- 39 : 2023/01/29(日) 05:50:17.64 ID:y1+5FW2c0
デパス効かない不発 はああ
この時間でサイレース追加はなぁだめだあ
- 41 : 2023/01/29(日) 05:54:43.65 ID:obP+7Vnl0
毎回90分で起きるんやが異端か？
ただし朝に寝ると中途覚醒なしでぐっすり寝れる
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