お前らちゃんと毎日水分2ℓ摂ってるか? 水分補給管理アプリを使うと捗るぞ

1 : 2022/12/08(木) 15:45:41.80 ID:FAbdb8H70

「冬の脱水」を甘く見てはいけない マスク着用に乾燥が重なって…
https://news.yahoo.co.jp/articles/cd1484fd497a9e2ea83aba9c77fe59fd4f14eb4f

2 : 2022/12/08(木) 15:46:03.01 ID:FAbdb8H70
レス2番のサムネイル画像
3 : 2022/12/08(木) 15:46:25.33 ID:A2nkjO7DM
きつい無理
5 : 2022/12/08(木) 15:47:28.63 ID:wjDYwqr30
1度に300mlも飲んでも
吸収されないだろ
6 : 2022/12/08(木) 15:48:40.47 ID:tfg5p5M4a
一日に5Lは飲むんだが
7 : 2022/12/08(木) 15:48:55.28 ID:NwVttqep0
漢は朝起きて2Lラッパ飲み
ちまちま飲むなんて女々しい事はやめろ
10 : 2022/12/08(木) 15:50:00.16 ID:x62wcyIv0
>>7
寝ながら飲めないとかオカマかよコイツw
8 : 2022/12/08(木) 15:49:02.32 ID:zTX/lFus0
尿路結石とか大腸憩室炎とか出来たから割と意識して飲むようにしてる
9 : 2022/12/08(木) 15:49:17.11 ID:cIHZPSB7M
喉にセンサーつけて水分や栄養素、カロリー、炭水化物どんくらい取ったか全自動でわかるようになったら便利なのにね
12 : 2022/12/08(木) 15:50:25.61 ID:Q+dp0Iqwd
>>9
スマートウォッチで測れるよ
11 : 2022/12/08(木) 15:50:03.28 ID:LB/RLfAv0
いちいちメモってんの?
13 : 2022/12/08(木) 15:50:52.88 ID:9DhRIesg0
無理やでそんなの🙀
14 : 2022/12/08(木) 15:51:08.61 ID:tdMf+nfi0
元々家族で水飲む習慣が無かったのもあって水飲むのしんどい
血液検査の数値が痩せてるのに悪いので水飲んでくださいと医者に言われて仕方なく飲む頻度増やしている
その結果下痢になったりするので最悪
15 : 2022/12/08(木) 15:51:26.90 ID:N0DGzus20
コーヒーと紅茶と酒で出してばっかり
理不尽よな同じ液体なのに
16 : 2022/12/08(木) 15:51:35.58 ID:ISfKCrsf0
コーラとコーヒーと酒でもええかな?
17 : 2022/12/08(木) 15:53:20.16 ID:k9cOr8mD0
スマート水筒でapple watchと連動か
18 : 2022/12/08(木) 15:54:07.62 ID:XotLXp/3H
まえにババアが医者に毎日大量の水摂取するように言われてそれで病気になって訴えた事件なかったか
19 : 2022/12/08(木) 15:54:17.69 ID:K6RyzwGQ0
胃腸炎だから今飲んだら尻からゲリピーとなって噴出する
20 : 2022/12/08(木) 15:54:57.28 ID:KgeLzb0o0
これないと水分補給も満足にできない人って・・・
21 : 2022/12/08(木) 15:56:42.15 ID:S67lV4ME0
心臓がぶっ壊れるんじゃないか?
22 : 2022/12/08(木) 15:56:46.17 ID:Bvo6zGcH0
1日アクエリ2リットル飲むわ
23 : 2022/12/08(木) 15:58:17.39 ID:4bloCsjxM
コーヒー飲んじゃう
あんま良くないと思いつつ
24 : 2022/12/08(木) 15:58:18.33 ID:N/Lg+1cS0
普段ろくに水分とらない人って内視鏡検査で下剤2リットル飲むときまともにこなせるの?
25 : 2022/12/08(木) 15:59:25.75 ID:jDl2ufuL0
俺毎日水だけで8Lくらい飲んでる
26 : 2022/12/08(木) 16:00:52.52 ID:ixO5Jxih0
水ってそんな飲めないぞ
27 : 2022/12/08(木) 16:01:03.96 ID:DL701ttKM
ん、飲まなきゃ…
せっかくだしストゼロで…
28 : 2022/12/08(木) 16:01:06.13 ID:ISfKCrsf0
飲んだら飲んだで心臓に負担かかるとか言われるし困るわ。
29 : 2022/12/08(木) 16:01:10.96 ID:froA1G1h0
コーヒー3杯500ml
缶ビール4本1400ml

まあだいたい2㍑だな

30 : 2022/12/08(木) 16:02:29.50 ID:jxUU62Jc0
1.5くらい
31 : 2022/12/08(木) 16:06:45.18 ID:u5Q4CIlGa
朝イチで2リットル飲んでるから忘れない
32 : 2022/12/08(木) 16:07:41.28 ID:zu+o9UU50
食前30分、食後3時間は消化に悪いから
飲まないようにしているけど
その時間帯を避けて意図して飲むのが面倒
33 : 2022/12/08(木) 16:09:51.01 ID:5mtZ1HJC0
冬場の2リットルはやべえな
34 : 2022/12/08(木) 16:12:10.55 ID:i5L/iaTY0
意外とキツイわこれ
朝2リットルのペットボトルに水入れても空にするの難しい
35 : 2022/12/08(木) 16:14:30.47 ID:Rtiqp/KI0
そんな飲んだらトイレから出られなくなる
36 : 2022/12/08(木) 16:15:08.21 ID:YRLJJ7OR0
ハイボールなら2リットルは飲んでる
37 : 2022/12/08(木) 16:17:13.10 ID:OWRwovceM
カフェインとアルコールはノーカウントで味噌汁や野菜の水分もカウントして2リットルだからな。無理な数字では無い
38 : 2022/12/08(木) 16:23:40.32 ID:M9rGxDue0
水とお茶だけで2リットルは結構無理だ
間でコーヒー飲んじゃうからな

コメント

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